老嫂子排球发球技巧视频：让妈妈也能轻松上阵！

大家好！今天我要给大家介绍一个非常实用的排球发球技巧视频，这个技巧不仅能让我们的母们在排球场上更加自信和熟练，还能让我们一起享受排球运动带来的快乐。

我们要说的是，这个视频中使用的是一个非常经典的发球技术——“反手扣杀”，这个技术的要点就是，在接住对方发球后，快速地扣杀回球，它的优点是可以迅速地将球打回到对方手中，同时也可以让对方感到意外，从而增加比赛的趣味性。

我们来看一下具体的步骤：

1、接住对方发球后，双手握住球，确保球的重量均匀分布。

2、将球向自己身体的前方倾斜45度，这样可以提高击球的角度，使球更难以被对方阻挡。

3、在倾斜的同时，将球快速挥动，使球产生弹力，更容易被对方拦截。

4、用力扣杀回球，注意要控制好力度，避免过猛或过轻。

让我们来看看这个视频的完整过程：

（播放视频）

看完这个视频，你可能会发现，原来老嫂子也能轻松上阵，而且还能享受排球运动的乐趣，希望这个技巧能帮助你的妈妈在排球场上更加自信和熟练，同时也希望你能学会这个技巧，让你在排球场上也能享受到运动的乐趣。