本文目录导读：

1. 准备工作
2. 准备球
3. 准备动作
4. 执行动作
5. 调整角度
6. 完成动作

乒乓球铲球发球技巧

乒乓球是一种非常流行的运动，其玩法简单易学，铲球发球是一项相对复杂的技术动作，需要运动员有良好的身体素质和协调性，下面我将详细讲解乒乓球铲球发球的基本技术。

准备工作

运动员需要确保自己的站姿正确，双脚分开约65厘米，与肩同宽，将球放在球台中央的发球区，球速控制在每分钟120-140公里左右。

准备球

在发球前，运动员需要将球放在手心或手腕上，球要握紧但不要太紧，以免影响动作的流畅度。

准备动作

运动员需要将球从手中迅速推到球台上，同时保持头部稳定，为了提高效率，运动员可以使用“飞踢”或者“推踢”的方法。

执行动作

当球被推到球台上后，运动员需要快速向前移动，使球落在对方半场，这时，运动员应该尽量保持球在空中飞行，避免触网。

调整角度

为了使球在对方半场停留时间更长，运动员可以在击球后进行调整，如果球在对方半场停留的时间过短，运动员可以稍微向右或左调整球的飞行方向。

完成动作

当球在对方半场停留时间足够长后，运动员可以开始调整速度和方向，使其再次飞出，这样，球员就可以通过多次调整来改变球的飞行路线。

就是乒乓球铲球发球的基本技术动作，需要注意的是，铲球发球需要一定的技术和体力，因此运动员需要不断练习才能提高自己的技术水平，也需要注意安全问题，避免受伤。