j9游戏官网|羽毛球发球技巧总结教案599.a475b476c479fgy.486fds
本文目录导读:
【羽毛球发球技巧总结教案】
教学目标
通过本节课的学习,学生能够熟练掌握羽毛球发球的基本技术,并能在实际比赛中运用这些技术。
教学重点和难点
1、发球姿势的掌握;
2、发球力量的控制;
3、发球方向的选择;
4、发球速度的调节。
教学方法
1、观察法:让学生观察其他同学的发球动作,学习他们的优点和缺点。
2、演练法:让每个学生轮流进行发球练习,教师指导纠正错误。
3、讲授法:通过讲解基本发球动作,使学生理解发球的原理和技巧。
教学步骤
(一)引言部分:
1、引入发球的概念和作用。
2、介绍羽毛球的基本术语,如“发球线”、“发球区”等。
(二)发球姿势的练习:
1、学生站立在发球线上,双脚并拢,脚尖向后伸展,身体重心放在前半部。
2、转动手腕,将球拍击打出去。
(三)发球力量的练习:
1、做好准备活动,包括拉伸和热身运动。
2、使用乒乓球进行力量练习,可以使用哑铃或弹力带进行。
3、注意保持正确的姿势,避免用力过猛导致受伤。
(四)发球方向的选择:
1、根据比赛规则选择合适的发球方向,在双打中,发球时需要考虑到对方的站位和防守情况。
2、可以使用不同的发球角度,如正手发球、反手发球、弧网发球等。
(五)发球速度的练习:
1、在训练过程中逐渐增加发球的速度,但要注意不要过于用力,以免造成伤害。
2、可以使用计时器来测量发球的速度。
(六)综合练习:
1、将上述几个技能结合起来,进行综合练习。
2、教师引导学生注意发球的节奏和力度,确保每球都能达到预期的效果。
(七)课堂总结:
1、对当天的练习进行总结,强调每个技能的重要性。
2、提出问题,让学生思考如何更好地提高自己的发球能力。
(八)作业:
1、完成课后的习题,巩固所学知识。
2、向家长汇报今天的教学成果。
板书设计
步骤 | 目标 |
1. 引言部分 | 引入发球的概念和作用 |
2. 发球姿势的练习 | 学生站立在发球线上,双脚并拢,脚尖向后伸展,身体重心放在前半部 |
3. 发球力量的练习 | 使用哑铃或弹力带进行力量练习,注意保持正确的姿势,避免用力过猛导致伤害 |
4. 发球方向的选择 | 根据比赛规则选择合适的发球方向,可以使用不同的发球角度,如正手发球、反手发球、弧网发球等 |
5. 发球速度的练习 | 在训练过程中逐渐增加发球的速度,但要注意不要过于用力,以免造成伤害 |
6. 综合练习 | 将上述几个技能结合起来,进行综合练习 |
7. 课堂总结 | 对当天的练习进行总结,强调每个技能的重要性 |
8. 作业 | 完成课后的习题,巩固所学知识 |
通过以上教学计划,学生将能够掌握羽毛球发球的基本技术,并能够在实际比赛中运用这些技术,我们也会关注学生的进步,及时调整教学策略,以确保教学质量。
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