本文目录导读：

1. 1. 发球准备姿势
2. 2. 发球动作
3. 3. 图解

横拍初学者发球技巧图解

在羽毛球运动中，横拍是一种常见的击球方式，它主要用于男选手的左右手比赛，特别是在双打比赛中，以下是一些基本的横拍发球技巧和图解，帮助初学者掌握这项技能。

发球准备姿势

站立姿势：与一般正拍不同，横拍发球时，运动员通常需要稍微弯曲膝盖，使身体重心向后倾斜。

手臂位置：左手持拍，右手握拍柄，手腕自然下垂，手指并拢。

肩膀：保持稳定，肩部放松，避免紧张。

脚尖：脚尖朝前，确保有良好的支撑力。

发球动作

背手发球

启动：运动员向前迈出一步，同时迅速伸直左臂。

挥拍：用右手臂快速挥拍，将球向上抛出，形成一个弧线。

落地：快速放下手臂，使球触地。

前手发球

启动：运动员向前迈出一步，同时迅速伸直右臂。

挥拍：用左手臂快速挥拍，将球向上抛出，形成一个弧线。

落地：快速放下手臂，使球触地。

图解

背手发球

    |        |
    |   +---+ |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |
    |   |   | |