本文目录导读：

1. 01. 准备姿势
2. 02. 拉球
3. 03. 推球
4. 04. 调整弧度

正手短接发球技巧视频

【揭秘！掌握这4个关键动作，轻松上手正手短接发球】

在网球比赛中，正手短接发球是一项技术要求较高、得分机会较多的发球方式，它不仅考验球员的身体素质和心理素质，还对发球的准确性、速度和稳定性有着极高的要求，我们就来详细讲解一下如何正确地进行正手短接发球。

准备姿势

在正手短接发球时，要保持良好的身体姿态，头部应稍微后仰，目光注视对方，这样可以更好地控制自己的发球角度，手腕要放松，手指自然弯曲，手掌呈水平或略微向内侧张开，使拍面与对手击球方向一致。

拉球

需要将球拉到接近发球线的位置，这一步骤非常重要，因为只有当球离发球线较近时，才能更好地控制它的旋转和飞行路线，也要确保球的质量足够，避免过重或过轻。

推球

当球离发球线约10-15厘米时，应立即推球出界，这个距离是非常重要的，因为它决定了球是否会在空中飞行，以及它是否会打到对方的网，如果球没有被推到适当的距离，就会出现“低球”或者“长球”的问题。

调整弧度

根据球的落点和方向调整发球弧度，如果是长球，那么需要更多的旋转；如果是低球，那么需要更少的旋转，通过不断练习和调整，你可以逐渐掌握正确的发球弧度。

正手短接发球是一项技术性很强的发球动作，但只要掌握了正确的姿势、拉球、推球和调整弧度等步骤，就可以轻松上手，希望这篇教程能帮助你提高正手短接发球的能力，成为更多网球高手的一员。